ChatGPT 新手入门
ChatGPT 是什么？新手第一次使用应该了解什么
用通俗方式认识 ChatGPT 的能力、适用场景与局限，并完成安全、有效的第一次使用。
约 8 分钟进入教程
给中文用户的清晰学习路线
从注册开始，一步一步学会 ChatGPT
学会提问、图片与文件、搜索与研究，再根据需要了解 Free、Plus、Pro 和 Codex。
- 20 篇免费教程
- 步骤清楚
- 支持人工咨询
原创学习场景插图，不代表 OpenAI 官方界面。
从这里开始
从真实任务开始学习
注册、第一次对话、套餐判断和 Codex，都有清楚的下一步。
注册与登录
ChatGPT 账号怎么注册？从注册到第一次对话
从官方入口、邮箱验证和账号设置开始，安全完成 ChatGPT 注册、登录与第一次对话。
约 10 分钟进入教程
高效提问
ChatGPT 提问技巧：如何让 AI 更准确理解你的需求
用背景、目标、任务、限制、输出格式、示例与上下文，写出清晰且可复用的 ChatGPT 提问。
约 11 分钟进入教程
Free / Plus / Pro 套餐指南
ChatGPT Free、Plus、Pro 有什么区别？
从使用频率、工具需求、稳定性和预算理解 ChatGPT Free、Plus、Pro，不把价格当成唯一标准。
约 10 分钟进入教程
Codex 教程
ChatGPT 和 Codex 有什么区别？
用容易理解的方式区分 ChatGPT 与 Codex，判断聊天、学习、研究和代码项目分别该用哪个。
约 9 分钟进入教程
Codex 教程
VS Code + Codex 使用教程
在 VS Code 中为 Codex 提供正确项目与上下文，审查文件差异、运行测试并保留安全恢复点。
约 12 分钟进入教程
按场景学习
快速找到合适的分类
按主题进入，每张卡片都显示真实教程数量。
ChatGPT 新手入门
先认识 ChatGPT 的能力、边界和适用场景，再开始第一次对话。
1 篇教程进入教程
注册与登录
从官方入口注册、登录和设置账号，并了解验证码与账号安全。
1 篇教程进入教程
基础使用
认识输入框、对话、历史记录和基础设置，完成第一次实际任务。
2 篇教程进入教程
高效提问
用背景、目标、限制和输出格式，把需求说得更清楚。
1 篇教程进入教程
图片与文件
学习上传图片和文件、保护隐私，并检查 AI 分析结果。
2 篇教程进入教程
搜索与研究
区分快速搜索与深度研究，学会核对来源和重要结论。
2 篇教程进入教程
套餐指南
按使用频率和任务强度选择套餐，不把“更贵”等同于“更适合”。
4 篇教程进入教程
Codex 教程
理解 Codex、CLI 与 VS Code 的分工，从一个小项目开始 AI 编程。
5 篇教程进入教程
学习不必一次到位
一条清晰的新手路线
- 01
注册账号
确认官方入口和安全设置。
- 02
第一次使用
完成一个可核对的小任务。
- 03
学会提问
说明背景、目标和限制。
- 04
掌握常用功能
学习图片、文件、搜索和研究。
- 05
了解套餐
按需求判断 Free、Plus 或 Pro。
- 06
学习 Codex
从小项目开始 AI 编程。
人工咨询
需要进一步帮助？
如果教程没有解决你的问题，或者实际操作过程中遇到问题，可以添加微信咨询人工客服。
微信：cqjdsg610
还有疑问？先看看常见问题
整理了关于账号、验证码、设备使用与人工咨询的基础说明。